Seljaakne: miks see tekib ja mis sellega päriselt aitab

Seljaakne on sagedasem, kui inimesed arvavad, ja ebamugavam, kui see peaks olema — osalt seetõttu, et sellest räägitakse vähem. Hea uudis: põhjused on hästi teada ja lahendused olemas. Meie seljahooldus maksab 70 € ja kestab 45 minutit.

Miks selg on aknele vastuvõtlikum kui nägu?

Kolm põhjust. Esiteks on seljanahk paksem ja poorid suuremad. Teiseks on seal rohkem rasunäärmeid kui peaaegu kõikjal mujal kehal. Kolmandaks on selg pidevalt kaetud: riided, seljakott, higi ja hõõrdumine loovad täpselt need tingimused, mis poore ummistavad.

Lisandub see, et selga on raske ise korralikult puhastada ja veel raskem seal midagi jälgida. Paljud märkavad probleemi alles siis, kui see on juba põletikuline.

Mis kodus aitab?

Kolm asja, mis tegelikult muudavad midagi:

• Pese selg pärast juuste palsami loputamist, mitte enne — palsam voolab mööda selga alla ja ummistab poore.
• Vaheta higine särk kohe pärast trenni; higi kuivamine nahal on üks levinumaid põhjuseid.
• Kasuta salitsüülhapet sisaldavat pesu paar korda nädalas, mitte iga päev — üle pesemine ärritab ja halvendab.

Mida professionaalne seljahooldus teeb?

Seansi alguses aurutame nahka õrnalt ja puhastame selja põhjalikult, seejärel teeme kohandatud koorimismaski ja vajadusel ekstraktsiooni — see on osa, mida kodus ohutult teha ei saa. Lõpetuseks rahustav hooldusmask.

Ekstraktsioon on see, mis annab kiireima nähtava muutuse, aga püsiv paranemine tuleb korduvusest: enamikul on mõistlik alustada kolmest seansist neljanädalase vahega. Vaata täpsemat kirjeldust seljahoolduse juhendist.

Millal minna arsti juurde?

Kui selja akne on tsüstiline — sügavad, valulikud sõlmed, mis jätavad arme — ei ole kosmeetiline hooldus õige esimene samm. Sellisel juhul on dermatoloogi retseptiravi tõhusam ja me ütleme seda ausalt, selle asemel et müüa kuur, mis probleemi ei lahenda.

Armide ja jälgede kohta, mis akne järel jäävad, on eraldi artikkel: pigmendilaigud ja aknejäljed.